الجمعـة 03 ربيـع الاول 1433 هـ 27 يناير 2012 العدد 12113







صحتك

فخ .. البدانة
على مدار 15 عاما، عكف جوزيف بروييتو على مد يد العون للأفراد الراغبين في إنقاص أوزانهم. عندما يصل المرضى البدينون إلى عيادته المتخصصة في إنقاص الوزن في أستراليا، يكونون عازمين على فقد بعض من أوزانهم. وفي معظم الوقت، على حد قوله، يتمكنون من تحقيق ذلك، من خلال الالتزام ببرنامج العيادة الذي يتيح لهم فقد
لقاح واعد مضاد لـ«إنفلونزا المعدة»
أكد فريق من الباحثين بقسم الأمراض المعدية والمناعة الإكلينيكية، بكلية طب بايلور التابعة لجامعة هيوستن الأميركية، في دراسة نشرت خلال شهر ديسمبر (كانون الأول) 2011، في دورية «New England Journal of Medicine»، نجاحهم في تجربة لقاح مضاد لفيروس «نورووك» (Norwalk)، المعروف باسم «فيروس الشتاء»، الذي يصيب الجهاز
قلل الملح.. وحافظ على حصتك من اليودين
يساهم فائض الصوديوم في الطعام الأميركي في إحداث سلسلة من مشكلات القلب والأوعية الدموية.. من ارتفاع ضغط الدم وحدوث السكتة الدماغية والنوبة القلبية إلى عجز القلب وغيره من المشكلات. ولذا فإن تجنب تناول الملح عموما، هو أمر صحي للقلب والشرايين. ولكن هل يؤدي هذا التوجه إلى عواقب غير مقصودة لأنه قد يقود إلى
الطعام الصحي.. الوسيلة الوحيدة للحــد من تناول الوجبات السريعة
في إطار حملات التوعية الصحية التي تطلقها وزارة الصحة السعودية بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية WHO وبرنامج المدن الصناعية، التي تندد من خلاله بمخاطر الوجبات السريعة وما تسببه من مشكلات صحية، أصبح معظم الشركات المهتمة بالرعاية الصحة والارتقاء بمستوى الصحة العام للفرد في المملكة، وحتى الشركات المصنعة
أشعة الشمــس تمنع انتشار الجديري المائي
في منتصف شهر ديسمبر (كانون الأول) من العام الماضي أشارت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة علوم الفيروسات «Virology Journal» أجراها باحثون من جامعة سان جورج بالمملكة المتحدة، إلى أن الأشعة فوق البنفسجية من خلال أشعة الشمس تحد من انتشار مرض الجديري المائي Chicken Pox، وهو ما يعني أن الأشخاص الذين يعيشون في أجواء
ما هي فحوص القلب والأوعية الدموية الدورية اللازمة للنساء؟
أنا امرأة من عائلة يعاني أفرادها من أمراض القلب والأوعية الدموية. ورغم أني لا أعاني من ارتفاع في ضغط الدم، أو من ارتفاع مستوى الكولسترول، أو من مرض السكري، فإني قلقة من الكيفية التي سيقوم فيها طبيب القلب بفحصي، إذ إن النساء يعانين على الأكثر من أمراض في الشعيرات الدموية وليس بالضرورة في الشرايين. ما
الباحثة جين غودال تتحدث عن «شيخوختها»
أمضت الباحثة جين غودال، 77 عاما، معظم حياتها في دراسة الشمبانزي. وقد شجعها على ذلك عالم الأنثروبولوجيا الشهير لويس ليكي، حيث عسكرت غودال، وهي بعد في السادسة والعشرين من عمرها، في حديقة مدينة غومبي الوطنية في تنزانيا لمراقبة مجموعة من قرود الشمبانزي البرية عن قرب، حيث ينسب لها فضل اكتشاف أن قرود الشمبانزي
أستشارات طبية
ربو القلب * والدي لديه مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وسبقت إصابته بجلطة قلبية. وقد واجه صعوبات في التنفس قبل شهر، وذهبنا به إلى المستشفى، واستخدم الطبيب عبارة «ربو القلب» لوصف حالته. والدي ليس لديه ربو ولا يتناول حتى اليوم أي أدوية للربو. ماذا يقصد الطبيب؟ خالد العتبي - جدة - هذا ملخص رسالتك. وبداية،
بين الخطأ والصواب
* إنقاص الوزن ضمن خطة صحية * جميل أن يسعى كل شخص إلى تخفيف وزنه عند الشعور بوجود زيادة في وزنه، ولكن الخطأ الذي يرتكبه معظم هؤلاء الأشخاص هو اللجوء إلى وصفات ونصائح الأهل والأصدقاء، التي تتلخص في مجملها في البعد عن تناول أصناف من الطعام بعينها دون الالتزام أيضا بكمية الطعام المتناول. وتكون النتيجة
مواضيع نشرت سابقا
«طبق الأكل الصحي» الأفضل.. من جامعة هارفارد
أستشارات طبية
بين الخطأ والصواب
زيت السمك.. واحتمالات الشفاء من سرطان الدم
المراهقون والتفكير في الانتحار
حافظي على رشاقتك.. حتى وإن انتشرت السمنة بين عائلتك
مقاربة علاجية جديدة.. لعلاج ضغط الدم المقاوم
نصائح عملية للحفاظ على الوزن
النقص في فيتامين «بي 12».. أحد أسباب فقدان الذاكرة
تطبيقات «آي باد» للمصابين بالتوحد وأصحـــاب الاحتياجات الخاصة